洋甘菊，又称德国洋甘菊，是一种平凡用于传统医学和平淡保健的植物。其花朵常被用来沏茶，具有多种健康功效。

率先，洋甘菊具有精熟的抗炎和抗氧化作用。它含有丰富的黄酮类化合物和精油因素，有助于缓解肉体炎症，增强免疫力。其次，洋甘菊茶常被用来舒徐消化系统问题， 久利网-投资人自己的网贷平台-投资选久利持久好收益如胃痛、胀气和恶心， 北海美食网_北海美食平台_北海特色美食商城门户网有助于促进消化，专业的股票配资_杠杆炒股平台联系平台_在线配资收缩肠胃不适。

此外，福州冯记美食_首页洋甘菊还具有沉着和助眠的遵循。其自然的放心因素不错匡助缓解纳闷和压力，改善寝息质料。因此，好多东说念主在睡前饮用洋甘菊茶以取得更好的休息。

在皮肤照顾方面，洋甘菊也被平凡应用。其索要物常用于护肤品中，简略舒徐敏锐肌肤，减少红肿和刺激，得当多样肤质使用。

需要注主义是，诚然洋甘菊性质仁和，但妊妇和对花粉过敏的东说念主群应严慎使用。总体而言，洋甘菊是一种安全灵验的自然草本植物福州冯记美食_首页，合理当用不错为健康带来诸多益处。